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椅子厂家教您怎么避免工作脊椎病
目录:企业新闻点击率:发布时间:2016-06-13 14:19:36
椅子厂家教您怎么避免工作脊椎病
椅子厂家英腾家具是一家专业生产销售办公家具的厂家,主要产品有办公桌椅、电脑椅、办 公屏风、文件柜等等产品。物美价廉,欢迎新老客户来电咨询。因长期坐在电脑面前办公得 颈椎病的人不在少数,现在越来越多的人都是在办公室里面对着电脑上班,很容易得颈椎病 。今天就教大家如何避免得颈椎病。
据资料统计,在正常人群中,颈椎病的发病率为3.85%-17.6%,而黄种人又比欧美人种更易 患上此病。先天不足,不恰当的工作、生活方式,坐着设计不合理的电脑椅,使越来越多的 年轻白领早早身受颈椎病的困扰。
现在我们就来分析下如何来预防脊椎病的?
最主要的一个原因就是英腾职员椅采用人体工学设计,能有效的改善坐姿。
1.身体微微向后倾,颈部有扶托,保证颈部释放自身压力于扶托之上,可避免颈部疲劳。
2.手臂自然下垂,放松肩部肌肉;手臂有扶托,减少因手臂因用力维持自身位置而疲劳。
3.调整办公桌的高低,保证手能与键盘平行。
4.双脚自然着地,膝盖略高于大腿,保证腿部通畅的血液,循膝盖弯与坐垫前缘留有1cm 的空隙。
5.视线与向地心垂线的夹角为115度角左右。也就是电脑屏幕略低于平行视线。
电脑椅的设计关系到了你的坐姿,只有设计合理的电脑椅才能有效地纠正你的坐姿,降低 颈椎病、腰椎病的发病率。对于久坐办公一族,选择一把合适的电脑椅时比不可少的。
建议大家选购办公椅就选英腾专业生产厂家。了解更多知识请上椅子厂家英腾家具官网。
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